Blog · 3 de septiembre de 2026
Recovery coach: qué es y en qué se diferencia de un terapeuta
Es una figura que viene del mundo anglosajón y que aquí se va abriendo paso. No hace terapia: acompaña.
El recovery coach, o mentor en recuperación, es alguien que acompaña a una persona en su proceso desde un lugar distinto al del clínico. Su herramienta principal no es la técnica terapéutica: es la relación y, con frecuencia, la propia experiencia.
Sus funciones
- Ayudar a la persona a definir qué significa la recuperación para ella, que no es lo mismo para todo el mundo.
- Acompañar en lo concreto: retomar estudios, buscar trabajo, reconstruir relaciones, organizar el tiempo libre.
- Servir de puente con los recursos disponibles, que muchas veces existen pero nadie sabe cómo se llega a ellos.
- Estar disponible en los momentos difíciles, que rara vez coinciden con el horario de consulta.
La autorrevelación
Muchos recovery coach están ellos mismos en recuperación, y eso plantea una pregunta que el oficio se toma en serio: cuánto contar de la propia historia, cuándo y para qué. La regla práctica es que se comparte cuando sirve a la otra persona, nunca cuando sirve a uno mismo.
Los límites
Un recovery coach no diagnostica, no interpreta y no hace terapia. Trabajar bien esa frontera —y saber cuándo derivar— es lo que separa un acompañamiento útil de uno que hace daño.